Εργαστήρι για την Ενδυνάμωση, τη Χαλάρωση και τη Λάμψη!

Πάρε το Χρόνο σου!

Έλα σε ένα δίωρο εργαστήρι αφιερωμένο σε σένα!

Η Νικολέτα Σταυρίδου θα μας συνοδεύσει σε αυτή την ξεχωριστή εμπειρία με πολλή φροντίδα & αγάπη!

Στο πρώτο μέρος, θα επιτρέψουμε στο σώμα να εκφράσει τις ιστορίες που κουβαλά – όλα εκείνα τα όνειρα που δεν πραγματοποιήθηκαν, τους θυμούς που καταπιέσαμε, τις στιγμές που κρύψαμε τη δύναμή μας, και τα "δεν πειράζει" που μας απομάκρυναν από τις αισθήσεις, τη χαρά, τη δημιουργικότητα και τη σύνδεση με τον εαυτό μας.Μέσα από την κίνηση και την αναπνοή, θα αποτινάξουμε αυτές τις ιστορίες και θα ανακαλύψουμε εκ νέου την ελευθερία και τη ζωντάνια μας.

Στο δεύτερο μέρος, μέσω των ασκήσεων της face yoga θα φροντίσουμε το πρόσωπο και τους μύες του με ένα φυσικό, αναζωογονητικό μασάζ. Θα ανακαλύψεις τη δική σου ρουτίνα ομορφιάς με έναν τρόπο φυσικό και απολαυστικό, που το πρόσωπό σου θα λατρέψει.

Μαζί, θα:

*Ανακαλύψουμε πώς να χαρίζουμε μικρές στιγμές χαράς και ηρεμίας μέσα στην ημέρα μας.
*Αποδεχτούμε την ανάγκη μας να σταματάμε και να ξεκουραζόμαστε.Γιατί σου αξίζει να μεγαλώνεις με υγεία και χάρη. Γιατί μου αρέσει να σε βλέπω να λάμπεις.

Πάρε το χρόνο σου και έλα μαζί μας!

Mε αγάπη,
Νικολέτα & Βασιλεία

Πληροφορίες συμμετοχής:

Διάρκεια: 17:30-19:30
Εισφορά συμμετοχής: 25€. Προκαταβολή 15€για την κράτηση της θέσης.